Solgar Formula VM-75 Supplement Facts

Solgarova korporacija proizvodi prehrambene dodatke od 1947. godine. Formula VM-75 osvojila je nagrade iz britanskog magazina "Health Food Business" najbolji cjeloviti vitamin i mineralni dodatak u 2006. godini i najbolji dodatak u 2002. Dodatne formulacije u ovoj proizvodnoj liniji su gluten-free, koser i vegetarijanci.Ugovarajte s liječnikom o ovom dodatku prije nego što je uzimate.

Video dana

Vrste

Solgar nudi potrošačima dodatke Formule VM-75 kao tablete ili kapsule. Tablete imaju vodenu prevlaku koja se otapa brže od standardne farmaceutske glazure u industriji Kapsule su vegetarijanci, bez dodane soli, šećera ili s tarch. Solgar također prodaje željezo-slobodnu VM-75 formulu koja dolazi samo u tabletama. Preporučena doza je jedna tableta ili dvije kapsule dnevno.

Funkcija

Svrha dnevnog dodatka vitamina jest osigurati da vaše tijelo ima esencijalne hranjive tvari. Osim ako ste bolesni ili stariji, trebali biste pokušati dobiti većinu vaših dnevnih hranjivih tvari iz hrane. Ljudi koji ne jedu uravnoteženu prehranu često zahtijevaju dodatke koji osiguravaju neophodne hranjive tvari koje nedostaju iz prehrambenih izvora.

Mineralni sadržaj

Jod je jedini mineral za koji ovaj dodatak ima 100 posto dnevne vrijednosti. Drugi najviši mineralni sadržaj je cink u 67 posto, a slijede mangan i bakar na 50 posto. Sadržaj selena je 36% DV, molibden je 33%, a sadržaj kroma iznosi 21%. Dodatak ima manje od 1 posto DV za kalij. Ima 3 posto DV za magnezij, 7 posto željeza DV i 2 posto kalcija DV. Ne sadrži fosfor, ali sadrži biljne hranjive sastojke u prahu, od acerola bobica, lucerne, morske trave, peršina, ružinaca i vodene kože.

Dodatni mikronutrienti

Formula uključuje mikronutrijente koji nemaju utvrđenu dnevnu vrijednost. To uključuje betain u 25 mg, bor na 0. 5 mg, kolin na 31 mg i citrusne bioflavonoide kod 25 mg. Sadržaj hesperidina je 5 mg, inozitol je 75 mg, a sadržaj routera je 25 mg.

Razmatranja

Prevelike doze vitamina mogu se dogoditi s dodatkom koji prelazi 100 posto utvrđenih dnevnih vrijednosti. MedlinePlus navodi da najozbiljniji problemi proizlaze iz predoziranja kalcija i željeza. Dnevne doze velikih količina vitamina A i D također uzrokuju probleme. Simptomi niacin flush, vitamina B-3, posljednja dva do osam sati. Neki vitamini djeluju zajedno s lijekovima na recept i over-the-counter. Nemojte uzimati velike doze vitamina E ako već uzimate krvne razrjeđivače ili imunosupresante.

Chelation štiti sadržaj dodataka od kemijskih reakcija u probavnom traktu koji smanjuju apsorpciju. Kalifornijsko sveučilište, San Francisco, primjećuje da se stopa povećanja kreće od 5 do 10 posto. Kelirani dodatci općenito koštaju dvostruko više od redovitih multivitamina.