Prednosti morske trake u prahu
Sadržaj:
Morska trava je vrsta algi ili algi koja je dostupna u obliku praha. Može biti smeđa, zelena ili crvena i bogata je različitim nutrijentima kao što su minerali i proteini. Prema Peter Bennett, naturopath i autor "Plana pročišćavanja", koristeći morske i morske biljke terapijski datira iz doba starih Grka. Međutim, nema puno znanstvenih istraživanja o prednostima morske trave u kupelji.
Video dana
Detoksikacija
Kelp sadrži kiseline koje se mogu vezati za toksine u vašem tijelu, objašnjava Bennett, koji dodaje da u kombinaciji s toplinom, morskom travu ili alge prodiru vašu kožu izvlači nečistoće. Zagovornici prirodnog zdravlja smatraju da visoke razine toksina u okolišu preplavljuju različite sustave u tijelu, uključujući metaboličke procese i imunološki sustav. Prema Brendi Watson, autoru "Strategije detoksije", taj se učinak naziva "tijelom tereta". "Ona ističe da visoke razine toksina u tijelu mogu dovesti do medicinskih stanja kao što su alergije, umor i reproduktivni problemi. Metode detoksifikacije kao što su kupke u prahu morske trave pomažu uklanjanju toksina iz vašeg tijela i mogu poboljšati cjelokupno zdravlje.
Mršavljenje
Uklanjanjem toksina iz vašeg tijela, kupka morske smjese može povećati i sposobnost mršavljenja. Kao što Watson objašnjava, toksini čine vaš metabolizam trom, smanjuju vašu sposobnost da se spali masnoća i spriječiti vaš osjećaj punine nakon jela. Također, u studiji predstavljenoj na 13. Međunarodnom simpoziju Instituta za funkcionalnu medicinu, obiteljski liječnik Mark Hyman otkrio je da toksini okoliša ometaju centralne sustave kontrole težine, povećavaju otpornost na inzulin i inhibiraju funkciju štitnjače - sve to može dovesti do povećanja težine i pretilosti.
Njega kože
Kao i ostale vrste algi, morska trava se napuni hranjivim tvarima koje njeguju kožu, poput esencijalnih masnih kiselina i polifenola Omega-3. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, vegetarijanski izvori esencijalne masne kiseline, dokozaheksenska kiselina ili DHA dolaze iz algi. U istraživanju koje je provela Ohio State University, istraživači su otkrili da su polifenoli u algama - primijenjeni topikalno ili uzimani oralno - znatno smanjili broj tumora kože u bezdlakim miševima za 60 posto. Također su smanjili veličinu tumora za 43 posto. Alžirne sastojke također su sadržane u starenju i drugim proizvodima za njegu kože kao što su sapun i maske, ali također možete dobiti neke od njihovih prednosti od uzimanja morske kupke u prahu.
