Moje tajne za premlaćivanje Jet Laga, Lindsay Ellingson
Sadržaj:
Važno je da se smjestim na mirno putovanje prije nego što sam i sam u avionu. To uključuje i zdravo jelo kod kuće kako bih mogao preskočiti uslugu obroka u avionu i zaspati. Uvijek putujem s prevelikim šalom od kašmira, čarapama od aloe i maskom za oči. Volim Aromaterapije Associates Relax maska za oči (80 dolara). Punjena je lavandom, a miris me smiruje u dubok san. Sve ovo mora biti u mojoj ruci i komadići doma koji me drže toplim i ugodnim u avionu.
Ako još uvijek imam problema s uspavljivanjem, uzimam melatonin s sporim otpuštanjem.
Šminka koju nosim sa sobom u zrakoplovu je minimalna. Da bi lažirao zdravu crvenu boju i borio se s dosadnom kožom, nikad ne napuštam dom bez Wander Beauty Carryon Lip i Cheek Gel u Pink Cityju ($ 22), ružičasto ljubičasto. Spojim ga s obrazima i usnama. Formula za gel je napravljena od ulja avokada i shea maslaca pa je super hidratantna i ostavlja suptilni sjaj na mojoj koži. To je sjajan multitasker koji će smanjiti vašu šminku.
Tijekom leta
Na svaki let gledam kao na priliku da liječim kožu. Zrak u kabini je vrlo suh, tako da ja gomila hidratantnu kremu. Volim Pratima Spa Rejuvenating Pearl Cream (45 USD). To je mega-bogata hidratantna krema sa 100% prirodnim biljem, mineralima i uljima za promicanje obnove stanica. Najbolje od svega, slomiti prah biserne ljuske daje mojoj koži blistav sjaj.
Kad budem spavala, stavljam oči ispod maske za oči. Volim SK-II maske za oči, koje su bogato hidratantne s vitaminima B3, E i pro-vitaminom B5. To je snažan koktel dizajniran da smanji pojavu sitnih linija i tamnih krugova. Još jedan veliki savjet je putovati s komprimiranim tabletama ručnika, potopiti ih u toploj vodi usred leta kako bi se umirile oči, a zatim potopiti u ledenoj vodi prije slijetanja kako bi se povećao dotok krvi u vašu kožu.
Nikad ne nosim tešku šminku dok letim. Prije slijetanja osvježavam s Cleanse by Lauren Napier individualnim krpicama za čišćenje ($ 10), koje sadrže ekstrakt aloe i krastavca kako bi mi smirile i osvježile kožu. Volim teksturirane tkanine koje stvarno čiste moju kožu ne ostavljajući joj osjećaj zbijeno.
Ništa me ne čini budnima i mladima od punih trepavica. Prije slijetanja, primjenjujem Wander Beauty Unlashed Volume i maskurom za kovrčanje ($ 24). S ovom formulom mi ne treba uvijač za trepavice, jer mi se trepavice odmah podižu i uvijaju dok se nanesem. Volim koristiti konveksnu stranu četkice da stvarno pritisnem formulu u moje trepavice za najveći volumen. Ekstrakt slatkog korijena i breskve listova hidratizira i hrani moje trepavice nakon dugog leta.
Nakon slijetanja
Kada stignete ujutro nakon bijega crvenih očiju, ključno je odoljeti porivu za spavanjem. Umjesto toga, najbolje je odmah prilagoditi vremensku zonu u kojoj se nalazite. Pronašla sam, ako spavam, potrebno je tri dana duže da se prilagodim gradu u kojem se nalazim. Šetajući u parku, šetajući plažom i ostajući na suncu pomoći će vam da budete budni.
Da bi mi koža bila blistava dok sam bila u inozemstvu, ili kako bih smanjila lice prije pucnjave, noću sam sebi dala limfatičnu masažu lica. Ulja najbolje rade i prodiru dublje u moju kožu za intenzivnu hidrataciju. Volim Sunday Riley Luna ulje za spavanje (105 USD) s vitaminom A i uljem kamilice kako bi smanjio pojavu sitnih linija. Još jedan veliki limfni tretman je Ildi Pekar-ov magnetni čaj!
Earth Therapeutics 2-Pack točkaste i čvrste Aloe čarape $ 12 $ 9Sada kada ste naučili kako pobijediti jet lag, pogledajte kako Lindsay ostaje u formi za vrijeme praznika.