ŠTo čini zube osjetljivima na šećer?
Sadržaj:
Pravilna stomatološka skrb važan je dio cjelokupnog održavanja zdravlja. Redovno četkanje i zubni konac je važan dio ovoga, i mora se obavljati na dnevnoj bazi za najbolje rezultate. Ponekad loša higijena zuba, nepravilna ishrana ili oboje mogu dovesti do zubnih problema, uključujući osjetljivost zuba. Kada zubi postanu osjetljivi na šećer, govore vam da nešto nije u redu.
Video dana
Šupljine
Šupljina je jedan od najčešćih razloga za osjetljivost na šećer u ustima. Prema web stranici Healthy Teeth, on-line publikacija produkcije Udruge za stomatologiju Nova Scotia, kada se bakterija može pričvrstiti zubnom caklinu i uzrokuje propadanje, može se miješati s slinom u ustima. S vremenom, ove bakterije mogu pridonijeti propadanju zuba, što može uzrokovati rupu. Ova se rupa naziva šupljina. Kada šećer uđe u šupljinu, to može nadražiti živac i izazvati veliku bol, zbog čega je teško jesti, piti ili čak disati nekoliko minuta, ovisno o težini propadanja i boli koja se javlja.
Šećer u usta
Šećer može biti teško ukloniti iz usta. Brzo četkanje zuba ili ispiranje usta možda neće biti dovoljno za uklanjanje štetnih šećera iz usta prije nego što uzrokuju propadanje. Prema zdravih zuba, šećer i bakterije kombiniraju se u ustima kako bi oblikovale tijesto, a ploča koristi ovu tijesto kao oblik energije. Što se pločica brže množi i raste, to je teže ukloniti iz usta.
Izbjegavanje šupljina
Šupljine su jedan od glavnih uzroka osjetljivosti na šećer na zubima. Izbjegavanje šupljina može vam pomoći da izbjegnete rješavanje ove boli. Redovita, pravilna zrnca i četkanje uklanjaju bakterije i šećer iz usta i zuba, što im manje vjerojatno uzrokuje propadanje, šupljine i osjetljivost.
Posjetite svog stomatologa svakih šest mjeseci za najobuhvatniju zubarsku njegu.
Četkanje za osjetljivost
Dental Gentle Care preporučuje blago četkanje ako imate osjetljive zube, pažljivo radite oko zubnog mesa kako biste smanjili gubitak tkiva ili cakline na zubima. Razmislite o zubnoj pasti posebno dizajniranoj za osjetljivost zuba, jer djeluje na pokrivanje otvorenih pore u zubnoj caklini koji uzrokuju hiper-osjetljivost u zubima. Web stranica stomatološke njege naglašava važnost izbjegavanja varijacija zubne paste za kontrolu tartara, umjesto umjesto fluorida ili desenzibilizirajuće sorte.
Hrana i piće
Ako su zubi osjetljivi na šećer, izbjegavajte šećer dok ne dođete do stomatologa i zubi se pregledavaju. Ponekad je sigurno ponovno jesti šećer nakon što napunite šupljine i temeljito očistite zube.
Izbjegavajte izravan kontakt između vaših zuba i hrane koja je vrlo vruća ili hladno. Ako šećer uzrokuje bol, vruća i hladna hrana i piće također mogu uzrokovati osjetljivost. Izbjegavajte kiselu hranu kao što su citrusi i kiseli krastavci, i čuvajte se pića koja sadrže puno šećera, kao što su soda, čaj, kava i sok.
