Koji su uzroci proljeva nakon umjerene do visoke masnoće?

Proljev nikad nije zabavan uvjet za prolazak. To može uzrokovati dehidraciju i učiniti vam neudoban u društvenim situacijama ili onemogućiti napuštanje kuće. Ako imate proljev nakon što jedete određenu hranu - osobito one s visokim masnoćama - možda imate želudac ili neki drugi uvjet koji treba pažnju.

Video dana

Razdražljiv crijevni sindrom

Razdražljiv sindrom crijeva - također poznat kao IBS - je bol u stomaku koji utječe na debelo crijevo ili debelo crijevo. Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, jesti čak i umjerene količine masne hrane, kao što je pržena hrana, može pogoršati IBS simptome, od kojih je jedna teška proljev.

Ostali uzroci

Prevencija / Rješenje

Ovisno o učestalosti i ozbiljnosti vašeg proljeva, vjerojatno ćete htjeti razgovarati s liječnikom kako biste utvrdili jesu li simptomi dio cjelokupnog zdravstvenog stanja kao što je IBS ili kronični pankreatitis. Vaš liječnik vam može pomoći da promijenite svoju prehranu ili propisujete lijekove - poput enzima gušterače - kako biste lakše upravljali simptomima. Ako primijetite obrazac proljeva s visokim udjelom masnoće, pronađite manje masne alternative za hranu koju jedete. Na primjer, možete zamijeniti cjelovite mliječne proizvode poput mlijeka, sira i jogurta s niskim udjelom masti ili skučenim sredstvima. Izbjegavajte prženu hranu, crveno meso i ostale izvore bjelančevina visoke u zasićenoj masti.

Upozorenje

Proljev je uobičajena pojava i same po sebi nije ozbiljno zdravstveno stanje. Ali, kada postane kronično, to može dovesti do dehidracije i gubitka bitnih elektrolita koji pomažu održati svoje tijelo kemijski uravnoteženim.Ako imate proljev više od tri dana za redom, obratite se svom liječniku, prema NIDDK-u.