Dom Život Top Ten najgorih alkoholnih pića za vaše zdravlje

Top Ten najgorih alkoholnih pića za vaše zdravlje

Sadržaj:

Anonim

Bezalkoholna pića, soda pop i energetska pića su veliki posao širom svijeta. Prema Nacionalnom udruzi Soft Drink, Amerikanci konzumiraju više od 600 12-oz. bezalkoholnih pića godišnje, što je više od bilo koje druge nacije. Najviša stopa potrošnje je kod muškaraca u dobi od 12 do 29 godina, prosječno više od 160 galona godišnje. Zajednički povezani zdravstveni rizici uključuju pretilost, propadanje zubi, dijabetes, osteoporozu i srčane bolesti. Visoki sadržaj šećera, kofein i umjetni zaslađivači čine neka bezalkoholna pića relativno lošijima od ostalih.

Coca-Cola Classic zasigurno nije zdrava za vas, iako na tržištu postoje mnoga bezalkoholna pića koja imaju više šećera i sadržaja kofeina. Coke Classic je na ovom popisu jer je u osnovi započeo fenomene bezalkoholnih pića i "lice" industrije.

Broj devet: A & W Cream Soda

A 12 oz. A & W Cream Soda sadrži 29 mg kofeina i 46 g šećera izvedenog uglavnom od visokog fruktoznog kukuruznog sirupa. Po unci, A & W Cream Soda sadrži 3,83 g šećera, što je znatno više od Coke Classics '3, 38 g po unci.

Broj osam: Planina Dew

12-oz. može od Mountain Dew sadrži 54 mg kofeina i 47 g kukuruza od sirovog kukuruza, od kojih su oba veća od većine koksa proizvoda. U mnogim zemljama izvan Ujedinjenog Kraljevstva, planina Dew ne sadrži kofein.

Broj sedam: Rockstar Izvorni

16-oz. može od Rockstar Original sadrži 151 mg kofeina i 62 g šećera. Iako ovo gazirano napitak sadrži B-vitamine i herbale, visoke razine kofeina i šećera negiraju bilo kakve zdravstvene prednosti.

Broj Šest: Sunkist Orange Soda

A 12-oz. Sunkist Orange Soda sadrži 41 mg kofeina i 52 g deriviranog šećera od kukuruznog sirupa, što odgovara znatnom 4,33 g po oz. Unatoč svom imenu, ne sadrži pravi sok od naranče.

Broj pet: Bawls Geek Beer

Bawls Geek Beer je 16-oz. gazirano gazirano piće koje sadrži 100 mg kofeina i 72 g ukupnog šećera, što odgovara 4. 5 g šećera po oz.

Četvrti broj: Jolt Cola

Jolt Cola dolazi u 23.5 oz. limenke, drugi najveći u industriji. Kana Jolt sadrži 280 mg kofeina i 94 g šećera, koji je izveden iz granuliranog šećera i visokog fruktoznog kukuruznog sirupa. Jolt Cola sadrži dvostruku količinu kofeina po unci svog suparnika, Coke Classic.

Broj tri: Lucozade

Lucozade je gazirano napitak od farmaceutske tvrtke GlaxoSmithKline. 13-oz. boca Lucozade sadrži 46 mg kofeina i 68 g šećera, koji je izveden iz glukoznog sirupa.Po unci, Lucozade sadrži 5. 26 g šećera, što je iznimno visoko u usporedbi s ostalim bezalkoholnim pićima.

Broj dva: Rockstar punched Guava

22 oz. boca Rockstar punched Guava sadrži 330 mg kofeina, masivnu količinu u usporedbi s ostalim energetskim napicima. Sadrži također 102 g ukupnog šećera, što je najveći dio bilo kojeg napitka na tržištu.

Broj jedan: Hype Energy Drink

Najgore bezalkoholno piće za vaše zdravlje moglo bi biti Hype, gazirano energetsko piće koje sadrži 160 mg kofeina u 16-oz. može i industrija vodećih 8,4 g šećera po oz. Šećer je u potpunosti izveden iz visokog fruktoznog kukuruznog sirupa.