Savjeti za smanjenje oticanja želuca i bol
Sadržaj:
Bolovi u trbuhu i bol mogu biti vrlo neugodni. Oticanje čini vašu odjeću čvršću i može čak uzrokovati poteškoće s disanjem. Bol može pratiti otekline i dodati anksioznosti. Oticanje želuca i bol mogu se pojaviti kada ga najmanje očekujemo. Imajući nekoliko opcija spremnih za uklanjanje oteklina i boli mogu pomoći bilo kada.
Video dana
Promjena prehrane
Eliminiranje hrane koja proizvodi plin može pomoći kada je oticanje želuca i bol uzrokovani crijevnim plinom. Ako se plin ne smanji, ponovo uvesti hranu i izvaditi još jednu sumnjivu hranu. Over-the-counter ili lijekovi na recept mogu smanjiti oticanje želuca i bol. Smanjite unos procesirane hrane, gaziranih pića i alkohola. Smanjite unos masti, što može uzrokovati puno oteklina i bolova u želucu. Ograničavanje unosa soli može imati pozitivan učinak na neke ljude koji su nedavno imali epizodu oticanja želuca.
Biljni lijekovi
Biljni lijekovi mogu se naći kroz biljne sastojke koji su sigurni i nježni na tijelu. Ginger je rekao da je vrlo učinkovit za probavni sustav. Ovaj lijek radi povećanjem probavnih tekućina i neutralizirajuće kiseline. Žgaravica može biti tretirana s koromačem i metvicama. Bolovi u trbuhu i grčevi mogu se ublažiti upotrebom pelargonium graveolens, što je biljka koja smanjuje bol u stomaku i grčeve.
Liječenje temeljnih uvjeta
Ponekad oticanje želuca i bol uzrokovane su drugim uvjetima koji se manifestiraju kao bolovi u trbuhu. Traženje medicinskih savjeta kako bi se identificiralo i liječilo stanje može smanjiti oticanje i bol. Neki uvjeti koji uzrokuju oticanje želuca i bol su upala pluća, netolerancija na laktozu, alergije na hranu, šindre, costchandritis (upala hrskavice), iritacija živaca, kile koje izlaze kroz trbušni zid, ožiljak ili zatvor. U nekim slučajevima, uzrok može biti povezan s srcem i ispitivanje infarkta miokarda (srčani udar) može biti u redu.
Promjene načina života
Piti najmanje osam čaša vode svaki dan. Čuvaj dnevnik hrane koja se jede. Jedite svježe voće koje ne uzrokuju stvaranje plina. Vježbajte nekoliko puta tjedno. Dobitak težine može biti čimbenik dodatnog oticanja želuca i boli. Gubitak težine može pomoći da se riješi nekih oteklina i boli.
