Tiamin i alkoholizam
Sadržaj:
- Video dana
- Facts
- Budući da sisavci ne mogu proizvoditi tiamin, dijeta je jedini izvor ovog vitamina. Ljudi obično dobivaju tiamin od mesa, peradi, graha i obogaćene hrane kao što su kruh, tjestenina i žitarice. Većina voća i mliječnih proizvoda nisu bogati izvori tiamina. Za pojedince koji slijede dijete koje nisu bogate tiaminom, vitamini, posebice mješavina B-kompleksa, mogu dati ovu važnu hranjivu tvar.
- Kronični alkoholičari često zamjenjuju alkohol za hranu čime se smanjuje proporcionalni unos dijetalnog tiamina. Čak i kad dijeta nije čimbenik, konzumiranje velikih količina alkohola na redovnoj osnovi može ometati količinu tiamina apsorbiranu tijelom smanjenjem upijanja tiamina u crijevima i sprečavanjem apsorpcije adekvatnih količina vitamina.
- Tiamin je ključan za normalno funkcioniranje nekoliko organa. Glavni organ koji je pogođen kada je tiamin ozbiljno iscrpljen je mozak, međutim, prema časopisu "Alkohol i alkoholizam". To može dovesti do neuroloških problema, uključujući Wernicke-Korsakoffov sindrom i Beriberi. Simptomi uključuju, ali nisu ograničeni na, probleme s vidom, pamćenjem i koordinacijom. Bez liječenja, bolest se može razviti u psihozu i sporu degeneraciju određenih područja mozga.
- Zbog široke dostupnosti hranjivih i hranjivih namirnica, nedostatak tiamina u razvijenim zemljama obično proizlazi iz alkoholizma. Alkoholičari moraju biti posebno svjesni simptoma nedostatka tiamina jer njihova tijela gube sposobnost apsorbiranja normalnih količina tiamina kada su dostupne.Liječenje uključuje povlačenje alkohola koje pomaže liječniku, vraćanje zdrave prehrambene navike i intenzivno dopunjavanje tiaminom kroz oporavak.
Zlostavljanje alkohola i ovisnost imaju razorne posljedice na psihologiju i zdravlje alkoholičara. Od zdravstvenih posljedica dugotrajnog zlouporabe alkohola, oštećenja jetre i kardiovaskularnih problema dobila su veliku pažnju. Kao rezultat, često se zanemaruju učinci kronične zlouporabe alkohola na apsorpciju nutrijenata i prateće nedostatke. Jedan od ključnih nutrijenata izravno pod utjecajem prekomjerne konzumacije alkohola je tiamin. Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizma, oko 80 posto alkoholičara će razviti nedostatke tiamina.
Video dana
Facts
Tiamin, koji se nazivaju i vitamin B1, od vitalne je važnosti za metabolizam ugljikohidrata i za pravilno funkcioniranje neurotransmitera - kemijskih glasnika u mozgu. Tiamin također igra ključnu ulogu u zaštiti neurona ili moždanih stanica od ozljeda. Jedan od glavnih mehanizama ozljede mozga povezan s alkoholom je kroz nedostatak tiamina i dugotrajni iscrpanjem tiamina u mozgu rezultira alkoholom izazvanom demencijom.
Budući da sisavci ne mogu proizvoditi tiamin, dijeta je jedini izvor ovog vitamina. Ljudi obično dobivaju tiamin od mesa, peradi, graha i obogaćene hrane kao što su kruh, tjestenina i žitarice. Većina voća i mliječnih proizvoda nisu bogati izvori tiamina. Za pojedince koji slijede dijete koje nisu bogate tiaminom, vitamini, posebice mješavina B-kompleksa, mogu dati ovu važnu hranjivu tvar.
Kronični alkoholičari često zamjenjuju alkohol za hranu čime se smanjuje proporcionalni unos dijetalnog tiamina. Čak i kad dijeta nije čimbenik, konzumiranje velikih količina alkohola na redovnoj osnovi može ometati količinu tiamina apsorbiranu tijelom smanjenjem upijanja tiamina u crijevima i sprečavanjem apsorpcije adekvatnih količina vitamina.
Bolest
Tiamin je ključan za normalno funkcioniranje nekoliko organa. Glavni organ koji je pogođen kada je tiamin ozbiljno iscrpljen je mozak, međutim, prema časopisu "Alkohol i alkoholizam". To može dovesti do neuroloških problema, uključujući Wernicke-Korsakoffov sindrom i Beriberi. Simptomi uključuju, ali nisu ograničeni na, probleme s vidom, pamćenjem i koordinacijom. Bez liječenja, bolest se može razviti u psihozu i sporu degeneraciju određenih područja mozga.
Razmatranja
