Nuspojave magnezij taurata

Magnezij taurat je propisan kao idealni dodatak za liječenje nedostatka magnezija. Nedostatak magnezija se pretvara u hormonalnu bol, glavobolje, dijabetes i srčane probleme, dok je taurat spoj koji se prirodno nalazi u želuca želuca, što pomaže u raspadanju materijala koje uzimate. Pomiješana je kombinacija magnezija i tauraza koja pomaže u brzini apsorpcije magnezija i omogućuje da se stavi još stabilniji oblik magnezija bez drugih nečistoća. Trebali biste uzeti samo magnezij taurate nakon što razgovarate sa svojim liječnikom o mogućim komplikacijama koje ste mogli doživjeti.

Proljev

Najčešća nuspojava suviška magnezija u vašem sustavu je kronična proloba, prema lijekovima. com. Međutim, trebali biste konzumirati veliku dozu magnezij taurat dnevno kako bi se doživjeli ovaj problem. Uobičajena komplikacija kronične proljeva je dehidracija. Ako imate kroničnu dijareju, pobrinite se da pijete puno tekućine i posavjetujte se s liječnikom. Proljev može također biti znak drugih netolerancija, poput glutena ili laktoze. To može postati problem ako koristite dodatak koji sadrži nečistoće. Budući da Uprava za hranu i lijekove ne kontrolira dodatke, proizvodnja dodataka možda čak ni ne spominje mogućnost tih nečistoća.

Rijetka nuspojava viška magnezija u vašem sustavu je paraliza mišića i poteškoće s disanjem, prema broju "The Clinical Biochemist Review" iz svibnja 2003. godine. Akumulacija magnezija u vašem sustavu može se skupljati u živčanim vlaknima i spriječiti komunikaciju između živaca i mišića. Ovo je ozbiljna nuspojava koja smanjuje brzinu disanja. Ako primijetite bilo kakvu obamrlost ili trnci, to mogu biti rani znakovi predoziranja magnezija. Odmah potražite liječničku pomoć kako biste liječili ove simptome.