Srpastih staničnih dijeta
Sadržaj:
Bolest srpastih stanica, također nazvana anemija srpastih stanica, najčešća je bolest koja se prolazi kroz obitelj, prema zdravstvenoj skrbi Sveučilišta Iowa ili UIHC. Pojedinci s anemijom srpastih stanica mogu patiti od bolnih epizoda koje se mogu iznenada pojaviti i trajati danima. Pravilna prehrana dio je zdravog načina života koji je nužan za vitalno zdravlje i upravljanje bolestima. Tražite registrirani dijetetičar za najbolje hrane i kalorijske potrebe za vašim životnim stilom.
Video dana
Žlijezda stanica
Žlijezda stanica je nasljedna bolest koju karakteriziraju abnormalno oblikovane crvene krvne stanice. Stanice su teške i podsjećaju na srpove ili polumjeseče umjesto mekih i okruglih oblika koji se vide u redovitim crvenim krvnim stanicama. UIHC primjećuje da srpaste stanice smanjuju protok krvi i sprječavaju kisik da dosegne tkiva i organe u tijelu. To može uzrokovati anemiju i simptome oteklina i tešku bol. Bolest srpastih stanica se najčešće vidi kod pojedinaca afričkog, mediteranskog, karibi i južnoameričkog podrijetla, prema UIHC.
Značaj prehrane
Ne postoji lijek za bolesti srpastih stanica; međutim, uravnotežena dijeta koja se sastoji od zdravih mogućnosti hrane može spriječiti bolne komplikacije kao što je kriza srpastih stanica, prema FamilyDoctoru. org. Kriza srpastih stanica definirana je kao oštra bol u cijelom tijelu koja može trajati nekoliko sati do nekoliko dana zbog stvaranja krvnih ugrušaka. Pojedinci s dijagnozom anemija srpastih stanica mogu nastaviti živjeti produktivne živote ako svoju buku upravljaju usvajanjem zdravog načina života. Nacionalni institut za srčanu krv i krv, NHLBI, primjećuje da usvajanje zdravog načina života kao što je pravilna ishrana je učinkovit način za kontrolu i izbjegavanje buduće boli povezane s bolesti srpastih stanica. Osim upravljanja boli, zdrava prehrana također podržava promicanje zdravlja i općeg blagostanja.
Prehrana
Nema posebne prehrane za osobe s dijagnozom bolesti srpastih stanica; međutim, liječnik ili registrirani dijetetičar može preporučiti zdrave hrane opcije koje promiču dobro zdravlje. NHLBI sugerira zdravu prehranu koja ima nisku razinu zasićenih i trans masnih kiselina, natrija, šećera i prehrambenog kolesterola. Neke zdrave hrane uključuju različite voće, povrće i cjelovite žitarice. UIHC svakodnevno preporučuje pet do devet serviranja svježeg voća i povrća za osobe s anemijom srpastih stanica. Voće i povrće poput bobica, agruma, dinje i zelenog lisnatog povrća značajan su izvor bitnih vitamina, minerala, antioksidansa i dijetalnih vlakana. Proizvodi s malim udjelom mliječnih proizvoda, mahunarke i mršavih jela kao što su perad, govedina i riba su neke druge zdrave hrane koje osiguravaju proteine potrebne za zdravlje.Pored zdrave hrane, osobe s anemijom srpastih stanica trebaju konzumirati najmanje osam čaša vode dnevno kako bi spriječile dehidraciju, prema NHLBI.
Doplate
Studija koju je proveo S. Tsuyoshi Ohnishi, Ph.D., i kolege objavljene u časopisu "The International Journal of Applied and Basic Nutritional Sciences" iz svibnja 2000. godine, izvijestili su o učincima različitih dodataka prehrani na pacijente s anemijom srpastih stanica. Istraživanje je pokazalo da su dnevne doze ekstrakta ekstrakta češnjaka, vitamina C i vitamina E korisne za osobe s dijagnozom srpastih stanica. Davatelji zdravstvenih usluga također mogu preporučiti dodatke folne kiseline za pomoć pri proizvodnji crvenih krvnih stanica, prema FamilyDoctoru. org. Posavjetujte se s liječnikom prije nego što se obradite dodatkom prehrane.
Razmatranja
Uz pravilnu prehranu, redovito vježbanje i odgovarajući san također se preporučuju za pacijente s anemijom srpastih stanica, prema NHLBI. Neki primjeri vježbi uključuju tjelesne aktivnosti poput brzog hodanja, trčanja, plivanja ili vožnje biciklom. Izbjegavajte vježbe ili zadatke koji uključuju teški fizički rad ili ekstremno vruće ili hladno vrijeme. Preporuča se redovita provjera sa svojim liječnikom kako biste osigurali da ste u najboljem zdravstvenom stanju za redovitu fizičku aktivnost. Također biste trebali izbjegavati određene lijekove, kao što su dekongestivi koji sadrže pseudoefedrin, jer mogu suziti krvne žile i narušiti kretanje crvenih krvnih stanica, prema NHLBI.
