Nedostatak magnezija i usne ušiju
Sadržaj:
Ušice za uši nisu znak nedostatka magnezija sam po sebi. Dijagonalni nabori ušiju mogu biti pokazatelj bolesti koronarnih arterija, međutim, i mali magnezij može doprinijeti bolesti srca. Raspravite o bilo kakvim medicinskim problemima i prehrani ili nadopunite promjene kod svog liječnika.
Videozapis dana
Slušanje ušiju i bolest srca
Dijagonalni nabori ušiju mogu biti pokazatelj bolesti koronarnih arterija kod nekih bolesnika. Istraživanje koje su proveli iranski istraživači i objavljeno u 2014. izdanju "Heart India" otkrilo je da više od polovice bolesnika s srčanim bolestima koji su sudjelovali u istraživanju imali dijagonalne poremećaje ušiju.
Nedostatak magnezija i bolest srca
Niska razina magnezija može doprinijeti bolesti srca. Istraživanje bolesti srca, pod nazivom "Hipoteza magnezija o kardiovaskularnoj bolesti", vodio Andrea Rosanoff, direktor istraživanja i istraživanja o znanosti o znanosti o Centru za edukaciju i istraživanje magnezija u Pahoa, Hawaii, objavio je 2013. da je nedostatke magnezija više pridonijele bolesti srca od kolesterola i zasićenih masnoća. Preporuča se dijetetski dodatak za magnezij 310 do 320 miligrama dnevno za žene i 400 do 420 miligrama dnevno za muškarce. Izvori magnezija za hranu uključuju cjelovite žitarice kao što su pšenična mekinja, zob i mekana riža; zelje poput špinata i švicarskog bobica; orasi poput badema, lješnjaka i kikirikija; lima grah, mlijeko i banane.
