Niska kalij i glavobolja
Sadržaj:
Kalij je važan mineral za pravilnu funkciju vaših stanica, tkiva i organa. Također je elektrolit, tvar koja provodi elektricitet. Ključno za ispravnu funkciju srca, kalij je važan i za probavu i funkciju mišića. Hrana bogata kalijem obuhvaća meso, neke vrste riba kao što su losos, mliječni proizvodi, mahunarke i niz voća i povrća koji uključuju banane, citruse, avokado, rajčicu i kantalupove.
Video dana
Niska kalij
Niska kalija se zove hipokalemija. Previše kalij je poznat kao hiperkalemija. Niska razina kalija u vašem sustavu može biti uzrokovana viškom natrija, proljevom, povraćanjem, viškom znojenja, malnutriranjem, malapsorpcijskim bolestima kao što je Crohnova bolest i nekim diureticima.
Opasnosti
Niska razina kalija može biti opasna po život. To može dovesti do paralize mišića, uključujući srčani mišić. Simptomi hipokalemije uključuju slabost tijela, nedostatak energije, grčevi mišića, problemi s trbušenjem i nepravilan rad srca. Postoje i drugi simptomi, poput slabe cirkulacije, plavkastog sjaja na koži, sindroma kroničnog umora, dijabetesa, ušiju, edema, nesanice i glavobolja. Niska razina kalija također može biti povezana s lošim zdravljem kostiju i visokim krvnim tlakom, navodi Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. Visoke razine kalija također mogu biti opasne, usporavajući vaše srce na kritične razine.
Glavobolja
Glavobolje dolaze u obliku napetosti glavobolje, najčešći tip; migrene; klaster glavobolja; i sinusna glavobolja. Napetost glavobolje uzrokovane uskim mišićima u ramenima, vratu, vlasištu ili čeljusti. Tensionne glavobolje mogu biti uzrokovane stresom, depresijom, tjeskobom, nedostatkom sna ili alkohola.
Kalij i migrene
CAMBIA je lijek koji se koristi za liječenje glavobolja migrene. Koristi kalijev bikarbonat kako bi se u vaš sustav ubrzao isporuka aktivnog sastojka u lijeku, diklofenak. Sam kalijev bikarbonat ne liječi migrene, samo čini CAMBIA lijek koji brže djeluje. Sigurnost i učinkovitost CAMBIA za cluster glavobolje nije uspostavljena. Ako patite od glavobolja migrene, posavjetujte se s liječnikom prije korištenja CAMBIA.
Razmatranja
dr. George Obikoya, pišući za web stranicu Vitamin Nutrition Center, kaže da je kalij prirodni bolni reliever. Pomaže liječiti posjekotine i modrice i doprinosi osjećaju dobrobiti. Također pomaže kontrolirati konvulzije, glavobolje i migrene. Kao što je prethodno navedeno, glavobolje mogu biti uzrokovane niskim razinama kalija.
