Koliko je kalorija cimet?

Cimet djeluje savršeno u skladu s bilo kojom vrstom recepata koje ste napravili, od pečenog deserta do prženog kruga govedine. To je također brz način dodavanja njuh kave, jogurta ili svježih kriški jabuka. Ovaj začinsko lijes se u šašu ​​okusa na bilo koju hranu, ali ima samo trag količine kalorija.

Video dana

Kalorije i odakle dolaze

Jedna čajna žličica cimeta ima samo 6 kalorija. Ako samo dodate crticu ili dvije na svoj obrok, dobit ćete samo dio tog iznosa. Većina kalorija u cimetu dolazi od ugljikohidrata - oko 93 posto. Šest posto kalorija dolazi od bjelančevina, dok je manje od 1% kalorija u cimetu od masnoća.