Koliko se kalorija nalazi u čudovišnom energetskom napitku?

Monster Energy Piće može povećati razinu energije i spriječiti umor. Preporučena veličina posluživanja za Monster Energy Drink iznosi 8 unci. Kada kupujete bilo koji energetski napitak, svakako pročitajte naljepnicu kako biste utvrdili kalorije i druge informacije o prehrani.

Videozapis dana

Kalorije

Moć Monster Energy Drinka obično je 16 unci i sadrži 220 kalorija. Jedno posluživanje, ili polovica kanta, sadrži 110 kalorija.

Razmatranja

Monster Energy Drink sadrži 54 grama šećera ili više od 13 žličica. Također, piće sadrži 360 miligrama natrija, što je oko četvrtine preporučene dnevne količine, prema American Heart Association. Svaki može sadržavati oko 160 miligrama kofeina, što je jednako šalici kave. Monster Energy Drinks također su bogati vitaminima B, s 8-unci poslužujući 100 posto dnevne vrijednosti vitamina B2, B3, B-6 i B-12, temeljeno na 2 000 kalorija.