Koliko je kalorija u mljevenoj krumpira s grožđem?
Sadržaj:
- Video dana
- Krumpir ima umjeren broj kalorija na vlastitu, ali kalorijski sadržaj ove bočice povećava se kada dodate mlijeko i maslac tijekom procesa mljevenja. U Ministarstvo poljoprivrede SAD-a izvještava da šalica domaćeg pire krumpira s punomasnim mlijekom sadrži 174 kalorija. Dodavanje maslaca u krumpir povećava kaloričnu vrijednost na 237 kalorija po šalici. Točan broj kalorija u vašem umaku ovisi o izvoru mesa. Po šalici, umak od konzervirane govedine sadrži 123 kalorija, konzervirano pileće umak ima 188 kalorija, a umak od puretine u konzervi ima 121 kalorije.
Za mnoge ljude, božićni ili zahvaljivanje obrok nije potpuna bez gomila pahuljasto pire krumpira drizzled u živo sondje. Iako biste mogli zanemariti svoj plan obroka na takvim blagdanima i upuštati se u ovu kalorijsku zalihu bogatu kalorijama, znajući grubo koliko kalorija bušiti ove hrane može vam dati dodatni poticaj da se sutradan ujutro objesite tenisice.
