HCG dijeta i menstrualni ciklus
Sadržaj:
- Video dana
- HCG
- hCG dijeta je razvila dr. A. T. W. Simeons, britanski liječnik, 1950-ih godina. Njegovo je izvorno istraživanje zaključilo da vrlo niska kalorijska prehrana, zajedno s injekcijama hCG, uklanjaju bolove u glavi, razdražljivost, glavobolje i slabost dok pomažu u gubitku težine. Prema hcgdietinfo. com, dijeta se sastoji od samo 500 kalorija dnevno uz 125 međunarodnih jedinica hCG. Dijeta traje 26 dana ako imate manje od 15 funti za izgubiti. Ako trebate izgubiti više od 15 funti, dijeta može trajati najviše 40 dana ili dok ne izgubite 34 kilograma, ovisno što se dogodi prije.
- Dietsinreview. com ističe da 500 kalorija dnevno nije dovoljno za podršku normalnoj funkciji mozga. FDA nije odobrila injekcije; u stvari, svi materijali koji se odnose na hCG zahtijevaju da dođu s odricanjem od odgovornosti da "hCG nije pokazao djelotvornu dodatnu terapiju u liječenju pretilosti. Nema značajnih dokaza da povećava gubitak težine izvan onog koji je rezultat kaloričnog ograničenja. " Nuspojave uključuju glavobolje, promjene raspoloženja, depresiju, krvne ugruške, vrtoglavicu i, u nekim slučajevima, žene mogu razviti sindrom hiperstimulacije jajnika.
- Tijekom ženskog menstrualnog ciklusa, ona ne nastavlja s injekcijama. Hcgweightlossdiets. com objašnjava da visoka razina progesterona u ženskom tijelu tijekom ciklusa sprječava hCG da izolira smanjenje masnoće. Međunarodna udruga za liječnike u estetskoj medicini navodi dr. Simeons da kaže kako nedostatak injekcija tijekom menstruacije ne zaustavlja gubitak težine.Dijeta bi trebala nastaviti tijekom ciklusa žena, ali injekcije bi trebale početi odmah nakon njezinog razdoblja ili ekstremne gladi. Budući da je količina hCG-a prisutna u vašem tijelu od injekcija toliko mala, vaš menstrualni ciklus ne bi se trebao mijenjati. HCG Diet Direct također tvrdi da prehrana neće utjecati na vašu plodnost na pozitivan ili negativan način.
- Predlagatelji hCG prehrane tvrde da ćete izgubiti jedan do tri funte dnevno, što je obično najsigurnija težina koju treba izgubiti za tjedan dana. S FDA-inim neodobravanjem, bez znanstvene podloge i mogućnosti razvoja hiperstimulacijskog sindroma jajnika kod žena, bilo bi najbolje konzultirati svog liječnika o preporuci da slijedite ovu dijetu. Ako ste žena s disfunkcionalnim menstrualnim ciklusom, trebate biti osobito oprezni da hormoni ulaze u vaše tijelo.
hCG dijeta kombinira vrlo nisku kalorijsku prehranu s hCG injekcijama kako bi se potaknuo brz gubitak težine. Dijeta dolazi s rizicima i razmatranjima. Vježba, tipična glavica za mršavljenje, nije potaknuta tijekom prehrane, a nema ni znanstvenih dokaza koji podupiru tvrdnje prehrane o sigurnom i učinkovitom gubitku težine. Ako planirate prakticirati hCG prehranu, morate biti svjesni prehrane u odnosu na menstrualni ciklus i učinke koje možda imate.
Video dana
HCG
Humanni korionski gonadotropin, ili hCG, hormon se prvenstveno nalazi u trudnica. HCG Diet Direct objašnjava da hormon osigurava energiju i majci i fetusu i pomaže metabolizirati masno tkivo. Kao dodatak mršavljenja, hCG se upotrebljava za kapitaliziranje na istu ideju metabolizacije masnoća. Mršavljenje, objašnjava site, pojavljuje se samo ako prate injekcije s vrlo niskom kalorijskom prehranom. Hormon govori tijelu da koristi pohranjenu masu kao energiju, što eliminira rezervu višak masnoća. Iako se hormon obično nalazi u žena, dijeta se može prakticirati i od muškaraca i žena.
hCG dijeta je razvila dr. A. T. W. Simeons, britanski liječnik, 1950-ih godina. Njegovo je izvorno istraživanje zaključilo da vrlo niska kalorijska prehrana, zajedno s injekcijama hCG, uklanjaju bolove u glavi, razdražljivost, glavobolje i slabost dok pomažu u gubitku težine. Prema hcgdietinfo. com, dijeta se sastoji od samo 500 kalorija dnevno uz 125 međunarodnih jedinica hCG. Dijeta traje 26 dana ako imate manje od 15 funti za izgubiti. Ako trebate izgubiti više od 15 funti, dijeta može trajati najviše 40 dana ili dok ne izgubite 34 kilograma, ovisno što se dogodi prije.
Dietsinreview. com ističe da 500 kalorija dnevno nije dovoljno za podršku normalnoj funkciji mozga. FDA nije odobrila injekcije; u stvari, svi materijali koji se odnose na hCG zahtijevaju da dođu s odricanjem od odgovornosti da "hCG nije pokazao djelotvornu dodatnu terapiju u liječenju pretilosti. Nema značajnih dokaza da povećava gubitak težine izvan onog koji je rezultat kaloričnog ograničenja. " Nuspojave uključuju glavobolje, promjene raspoloženja, depresiju, krvne ugruške, vrtoglavicu i, u nekim slučajevima, žene mogu razviti sindrom hiperstimulacije jajnika.
Menstrualni ciklusni protokol
Tijekom ženskog menstrualnog ciklusa, ona ne nastavlja s injekcijama. Hcgweightlossdiets. com objašnjava da visoka razina progesterona u ženskom tijelu tijekom ciklusa sprječava hCG da izolira smanjenje masnoće. Međunarodna udruga za liječnike u estetskoj medicini navodi dr. Simeons da kaže kako nedostatak injekcija tijekom menstruacije ne zaustavlja gubitak težine.Dijeta bi trebala nastaviti tijekom ciklusa žena, ali injekcije bi trebale početi odmah nakon njezinog razdoblja ili ekstremne gladi. Budući da je količina hCG-a prisutna u vašem tijelu od injekcija toliko mala, vaš menstrualni ciklus ne bi se trebao mijenjati. HCG Diet Direct također tvrdi da prehrana neće utjecati na vašu plodnost na pozitivan ili negativan način.
Zaključak
