Bezglutenska dijeta za Lupus
Sadržaj:
- Video dana
- Živjeti s lupusom
- Gluten je protein koji se nalazi u pšenici, ječmu, raži i tritikali. Celijakija je još jedno autoimunološko stanje u kojem imunološki sustav vašeg tijela pogrešno identificira gluten kao neprijateljsko protutijelo i napada kisik crijeva kao gluten. Također je povezan s nizom drugih autoimunih bolesti. Simptomi celijakije slični su onima lupusa: umor, anemija, bol u zglobovima, migrene, probavni uznemirenost i bolovi u trbuhu. Neki ljudi možda nemaju celijakiju, ali imaju intoleranciju glutena, što može uzrokovati slične ali manje ozbiljne simptome.
- Budući da lupus i glutenska netrpeljivost pokazuju mnogo istih simptoma, došlo je do slučajeva zbunjene dijagnoze. Dotični pacijenti bili su dugi niz godina liječeni teškim lijekovima za lupus, uključujući steroide i imunosupresante, s malo uspjeha. Dijagnoza alergijske glutene bolesti ukazivala je na uklanjanje lijekova i prestala prikazivati bilo kakve simptome nakon prelaska na prehranu bez glutena. Budući da su obje bolesti upalne autoimune bolesti, pokušaj prehrane bez glutena može pomoći u smanjenju simptoma lupusa, ali svakako provjerite sa svojim liječnikom prije nego što napravite bilo kakve promjene u vašoj prehrani ili uzorcima lijekova.
- Ako već slijedite zdrave prehrane za lupus, možda ćete jesti mnogo hrane na prehrani bez glutena. Proširenje države Sveučilišta Colorado preporučuje odabir mesa, peradi i morskih plodova, voća i povrća, jaja, mliječnih proizvoda, orašastih plodova i sjemenja, kao i grah i mahunarke. Neke od mogućnosti zrna dostupne su vam riža, tapioka, quinoa, amaranth i proso. Izbjegavajte sve prehrambene proizvode koji sadrže pšenicu, ječam, raž i tritikalu. Mora se izbjegavati i neke zobi, ako se obrađuju na istom stroju kao i hrana koja sadrži glutena.Budući da mnoge namirnice sadrže skrivene izvore glutena, pažljivo pročitajte etikete hrane i savjetujte se s dijetetičarom za određene upute prije početka prehrane bez glutena.
Lupus utječe na oko 1,5 milijuna Amerikanaca. To je teška bolest liječiti jer je poznata kao "veliki imitator" - vi svibanj biti dijagnoza s različitim drugim uvjetima prije lupus se smatra. Glutena alergija često stvaraju slične simptome lupusa, a pokušaj prehrane bez glutena može dovesti do smanjenja ekspresije vaših simptoma.
Video dana
Živjeti s lupusom
Lupus je kronična autoimuna bolest. Njegovi simptomi su mnogi i raznoliki: ekstremni umor, glavobolje i vrućica, artritisna bol u zglobovima, osip na licu, edem, čirevi, gubitak kose i fotosenzibilnost. Općenito govoreći, Zaklada Lupus preporučuje konzumaciju uravnotežene prehrane i izbjegavanje lucerne, što je povezano s simptomima koji se pojavljuju u obliku flare. Izbjegavanje ili ograničavanje alkohola također se preporučuje ako imate lupus jer može prouzročiti poremećaje ili neke od lijekova učiniti manje učinkovitima.
Gluten je protein koji se nalazi u pšenici, ječmu, raži i tritikali. Celijakija je još jedno autoimunološko stanje u kojem imunološki sustav vašeg tijela pogrešno identificira gluten kao neprijateljsko protutijelo i napada kisik crijeva kao gluten. Također je povezan s nizom drugih autoimunih bolesti. Simptomi celijakije slični su onima lupusa: umor, anemija, bol u zglobovima, migrene, probavni uznemirenost i bolovi u trbuhu. Neki ljudi možda nemaju celijakiju, ali imaju intoleranciju glutena, što može uzrokovati slične ali manje ozbiljne simptome.
Budući da lupus i glutenska netrpeljivost pokazuju mnogo istih simptoma, došlo je do slučajeva zbunjene dijagnoze. Dotični pacijenti bili su dugi niz godina liječeni teškim lijekovima za lupus, uključujući steroide i imunosupresante, s malo uspjeha. Dijagnoza alergijske glutene bolesti ukazivala je na uklanjanje lijekova i prestala prikazivati bilo kakve simptome nakon prelaska na prehranu bez glutena. Budući da su obje bolesti upalne autoimune bolesti, pokušaj prehrane bez glutena može pomoći u smanjenju simptoma lupusa, ali svakako provjerite sa svojim liječnikom prije nego što napravite bilo kakve promjene u vašoj prehrani ili uzorcima lijekova.
Bez glutena
