Hrana koja treba izbjegavati da spriječi koliku dok su dojenje
Sadržaj:
- Kravlje mlijeko može biti najčešća osjetljivost hrane u dojenim bebama, možda zato što se žene potiču da piju puno mlijeka tijekom trudnoće i dojenja, što može rezultirati prenatalnom senzitizacijom. Proteini kravljeg mlijeka u majčinom mlijeku mogu uzrokovati nelagodu u osjetljivim dojenčadi. Nancy Mohrbacher i Julie Stock, autori La Leche League Internationalove knjige o odgovornosti za dojenje, navode kako bi moglo potrajati od deset dana do dva tjedna kako bi potpuno uklonili proteine kravljeg mlijeka iz majčinog tijela nakon što prestane konzumirati mliječne proizvode. Kalcij bogate alternative kravljim mlijekom uključuju zeleno lisnato povrće, sjeme sezama, začinsko sok od naranče i tofu, bademe, sardine i losos.
- Veliki unos kofeina kod majke može uzrokovati da bebe dojke budu budne, razdražljive i nervozne.Osim kave, kofein se nalazi u čokoladi, čaju, kolo, ostalim gaziranim solima, energetskim napicima i nekim lijekovima bez recepta. KidsHealth sugerira ograničavanje kofeina na jednu ili dvije šalice kave dnevno tijekom dojenja i podsjeća majke da što više kofeina konzumiraju, to će više utjecati na dječja raspoloženja i obrasce spavanja.
Bez obzira na to jesu li dojeni ili na formuli, mnoge bebe imaju prilično teško razdoblje tijekom prvih tjedana života. Činilo se da mučnina djeteta pati od snažne boli, pokazujući ga napinjanjem cijelog tijela, s koljenima na trbuhu, šakama stisnutim i visokim glasom koji izražava agoniju. Colic obično javlja kasno poslijepodne ili navečer i može trajati satima. Uzrok ove tjeskobe obično je nepoznat. Većina majki koje doji mogu jesti ništa bez rizika u njihovom djetetu. Ponekad, međutim, pristup pokušajima i pogreškama pomaže eliminirati štetne namirnice.
