Klistiri i mršavljenja

Ako ste bili frustrirani vašim nastojanjima da izgubite težinu, možda razmišljate o novim metodama kako biste poboljšali svoje rezultate. Neki prirodni zdravstveni djelatnici tvrde da klice mogu pomoći u povećanju eliminacije toksina i uklanjanja nakupljanja otpada u debelom crijevu, što dovodi do gubitka tjelesne težine. Međutim, nema dovoljno znanstvenih istraživanja o koristima za smanjenje težine klistera i čišćenja debelog crijeva.

Video dana

Povijest

Klistir je drevni oblik hidroterapije koji se stoljećima koristi za čišćenje debelog crijeva, prema Lawrenceu Wilsonu, savjetniku za prehranu i životni stil Centar za razvoj. Pisano je u Bibliji, iu spisima drevnih Egipćana, Sumera, Grka i Rimljana.

Enema versus Colonic

Za razliku od klistir, kolonsku ili kolonsku navodnjavanje, primjenjuje se stručnjak. Isto tako, oprema koja se koristi tijekom kolone za davanje tekućine i ispiranje kolona može se ponovno puniti kako bi se postiglo temeljitije čišćenje, prema Peter Bennett, naturopatičnom liječniku i autoru "Projekta pročišćavanja". "

Uloga u mršavljenju

Brenda Watson, koautor" Strategije detoksije ", ističe da se otpadni materijal može nakupiti u debelom crijevu i početi trljati, povećavajući količinu toksina u vašem tijelu. Kao što objašnjava, previše toksina u tijelu inhibira nekoliko procesa u tijelu koji utječu na tjelesnu težinu, uključujući detoksikaciju jetre i metabolizam. S vremenom, količina otpada u debelom crijevu može se nakupiti na nekoliko kilograma i čak doprinijeti "potbelijama. "Watson tvrdi da iako čišćenje debelog crijeva nije tehnika gubitka težine, često rezultira značajnim gubitkom težine.

Dokazi

Prema Glen F. Aukermanu, profesoru na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Ohio, kvalitetna istraživanja o sigurnosti, djelotvornosti i procesu komplementarnih i alternativnih terapija kao što su klice su ograničena. Studije koje istražuju učinke klistera često se usredotočuju na njihovu upotrebu prije bolničkih postupaka, a ne za gubitak težine.