Candida Diet & Bananas
Sadržaj:
- Video dana
- Candida dijet s bananom
- Nasuprot tome, Lisa Richards, autorica programa "The Ultimate Candida Dieta", kaže da ljudi s kandidijazom ili šampinjoni ne smiju jesti ništa, uključujući banane. Richards tvrdi da svi oblici voća - svježi, smrznuti, suhi, konzervirani i sokirani - sadrže previsoki sadržaj šećera koji je dopušten na prehrani. Ona također kaže da neki voće, kao što su dinja, mogu sadržavati kalup koji može reagirati s candida. Jedini proizvod koji ćete konzumirati na Richardsovoj verziji candida dijeta je bezalkoholna povrća i povremeno istisnuti sok od limuna.
- Dok se zagovornici kandidata za candida ne slažu o tome treba li banane i druge vrste voća dopustiti na planu, neki zdravstveni stručnjaci postavljaju pitanje je li kandidijazija legitimni medicinski problem koji se može spriječiti ili izliječiti posebnim režimom prehrane ,Američka akademija za alergije, astmu i imunologiju ne prepoznaje šećernu bolest kao bolest i ne preporučuje da slijedi dijetu za kandidate dok više nije provedeno istraživanje. Strogi pridržavanje nekih verzija dugoročne dijete candida - osobito one koje isključuju cijele skupine hrane poput voća - mogu povećati rizik od nedostataka hranjivih tvari. Nemojte početi prehranu dok ne razgovarate sa svojim liječnikom.
Cilj prehrane dijabetesa je kontrolirati rast candida kvasca u tijelu. Ako sljedbenici ograničavaju unos ugljikohidrata i šećera, navodno će izgladiti candida svog izvora hrane i ublažiti simptome kao što su glavobolja, depresija, proljev, nadutost, osip na koži, poteškoće s koncentracijom i trajni umor. Žitarice, mliječni proizvodi, škrobno povrće i svi predmeti s dodanim šećerom jako su ograničeni na dijetu s candida, iako neki predlagatelji savjetuju uklanjanje plodova poput banana.
Video dana
Candida dijet s bananom
Centar za funkcionalno medicinsko istraživanje kaže da pojedinci na dijeti za candida mogu jesti plodove poput banana sve dok su neobrađena, svježa ili smrznuta i ne sadrže dodano zaslađivače. Osim toga, voće se ne smije jesti sama, nego samo kao sastojak u glatkoj kavi koja sadrži visoko proteinske sastojke poput svilenog tofu, sojinog mlijeka ili proteinskog praha. Izbjegavajte komercijalne banane i domaće sušene ili dehidrirane banane. Dok su svježe pripremljeni sokovi od povrća dopušteni, ne dodajte mješavinu voća, uključujući banane.
