Možeš li spajati trbušnu stranu za stezanje labave kože?
Sadržaj:
Trbuh obvezujuća, praksa koja se najčešće provodi od žena odmah nakon trudnoće i isporuke, pomaže u pomaganju rastresiti kože stisnuti i reattach na mišiće želuca, prema Target Žena. Tummy oblozi pomažu guranje višak tekućine iz maternice i kože, što rezultira manjim želučanjem. Oni također pomažu u održavanju želuca tijesno i toplom tijekom procesa ozdravljenja. Žene mogu nositi oblozi nakon prirodnih i carski rođenih kao i kad žele smanjiti pojavu labave kože tijekom dijeta. Postoje nekoliko tipova oblika koje se kreću od jednostavnih do tjelesnih odijela koji se podižu preko nogu i trbuha.
Video dana
Korak 1
Postavite trbušni omot udobno na trbuh. Pritegnite omot tako da osjetite kompresiju, ali ne i nepropusnost. Omot bi trebao uvijek ostati udoban za nošenje.
Korak 2
Stavite omot ispod vaše odjeće, izravno na kožu, svakodnevno četiri do osam tjedana. Uklonite foliju noću.
Korak 3
Pohvalite svoje napore jedućići zdrave prehrane i dobivajući mnogo vježbi.
Savjeti
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim namjerama da nose trbuh. Neke žene, osobito oni koji su upravo imali operaciju, možda neće moći nositi odijela za kompresiju.
Upozorenja
- Nikada nemojte nositi kompresirajuću odjeću tijekom trudnoće.
