Kalorije u dva solka krekera
Sadržaj:
- Kvadratni, napuhani solari mogu vratiti uspomene na svoje djetinjstvo. Vjerojatno si ih slomili preko juhe od rajčice i grickali su uglove kad ste bili bolesni. Slane soli su izvrsni snack za odrasle osobe. Krekera je niska kalorija i niske masnoće. Pijte slane soli s maslacem ili maslacem s malo masnoće za malo proteina.
- Video dana
- Dva originalna solkasta krekera sadrže 25 kalorija. Broj kalorija za dvije krekere pune pšenice je isti. Oba tipa imaju otprilike 0,5 grama ukupne masnoće po dva posluživača krekera.
Kvadratni, napuhani solari mogu vratiti uspomene na svoje djetinjstvo. Vjerojatno si ih slomili preko juhe od rajčice i grickali su uglove kad ste bili bolesni. Slane soli su izvrsni snack za odrasle osobe. Krekera je niska kalorija i niske masnoće. Pijte slane soli s maslacem ili maslacem s malo masnoće za malo proteina.
Video dana
Kalorije u pšenici i bijelojDva originalna solkasta krekera sadrže 25 kalorija. Broj kalorija za dvije krekere pune pšenice je isti. Oba tipa imaju otprilike 0,5 grama ukupne masnoće po dva posluživača krekera.
Ugljikohidrati u solima
Cijela pšenica i izvorni soli su gotovo čisti ugljikohidrati. Dva krekera posluživanja jednaka je 6 grama. Od tih 6 grama, 4,5 grama su ugljikohidrati, prema National USDA National Nutrient Database. Oba tipa sadrže 0,2 grama dijetalnih vlakana i oko 0,5 grama proteina.
