Kalorije u kavi Coolatta

Glavni sastojci Dunkin Donuts 'Coffee Coolatta uključuju zamrznutu bazu za hladnu kavu, laganu kremu i šlag. Zamrznuta baza za kavu Coolatta sadrži vodu, šećer, ekstrakt kave, boju karamele, prirodni i umjetni okus.

Video dana

Kalorije

Mala kava Coolatta sadrži 460 kalorija; medij sadrži 660 kalorija, a veliki sadrži 860 kalorija. Zdravija bi opcija bila zamjena kreme za obrano mlijeko. Ako je napravljeno s obrano mlijekom, mala sadrži 210 kalorija; medij sadrži 310 kalorija, a veliki sadrži 420 kalorija.

Razmatranja

Šećer i zasićena masnoća u kavi za kavu mogu se brzo zbrojiti. Velika Coolatta sadrži 91 grama šećera ili 22 žličice dodanog šećera. Ako je napravljena s vrhnjem, napitak sadrži 33 grama zasićene masti, odnosno 165 posto preporučenog dnevnog unosa. Kupite malu veličinu napravljenu od obranog mlijeka kako biste smanjili količinu viška šećera i zasićenih masnoća.