Kalorija u Boobi Zeleni čaj
Sadržaj:
Čaj od bobe ili čaj od mjehurića je poslastica koja je započela u Tajvanu. Piće uzima zeleni čaj i kombinira je s biserima tapioka kako bi osigurao "žvakastu" konzistenciju. Kalorije će varirati ovisno o receptu.
Video dana
Povijest
Godine 1983. tajvanski poduzetnik Liu Han-Chieh donio je tapioca bisere u svoju zemlju. Han-Chieh je dodao bisere za čaj s okusom kako bi stvorio efekt "mjehurića". Biseri sjede na vrhu i dnu pića i prelaze u usta kroz debelu slamku.
Kalorije
Kalorije se razlikuju po sastojcima. Postoje dvije osnovne varijable - obični čaj ili mlijeko. 12. 7 unca običnog boba zeleni čaj ima 207 kalorija. Američka tvrtka Lollipop navodi kalorije za svoj čaj Boba s mlijekom, kao 440 na 16 unci. To se može razlikovati ovisno o receptu.
Kvar
Najznačajniji sastojak u čaju boba je šećer. Prema Myfitnesspalu. com, bez mlijeka ima oko 22 grama šećera. S mlijekom sadržaj šećera raste do 52 grama. Ostali značajni iznosi za čaj bez mlijeka uključuju 10 grama kolesterola, 45 grama ugljikohidrata i 1 gram proteina. Za čaj s mlijekom postoji 78 grama ugljikohidrata i 2 grama šećera.
