Postoje li zdravstveni rizici od karbonirane vode?
Sadržaj:
- Video dana
- Mineralna gustoća kosti
- Fizzy voda može dovesti do dodatnog plina u vašem probavnom sustavu, koji, iako nije nužno opasno, može dovesti do pucanja ili nadutosti. Plin u vašem probavnom traktu također se može povećati ako pijete previše brzo gaziranu vodu, što može dovesti do dodatnog gutanja zraka - nešto što u malim količinama jede ili pije. Ako imate probavni poremećaj, kao što je sindrom iritabilnog crijeva, dodatni plin iz gazirane vode može uzrokovati bolan nadražaj i nelagodu u trbuhu.
- Žgaravica, nazvana i refluksa kiseline ili refluksa gastroezofagea, događa se kada sfinkter između vašeg mišića i jednjaka dopušta sadržaj želuca da se lagano regurgitirati u jednjak. To stvara gori osjećaj u prsima i području želuca koji može biti potencijalno opasno ako se često javlja. Dodatni plin u karbonatiziranoj vodi stvara više pritiska u trbuhu, povećavajući šanse da će vaš želudac regurgitirati sadržaj prema gore. Neke karbonirane vode također uključuju prirodne arome, kao što su limun ili vapno, što može povećati kiselinski sadržaj, što gori gorušica.
- Ulceri, naime peptički ulkusi, su kada imate otvorene čireve u trbuhu, tankom crijevu ili jednjaku. Kao i kod žgaravice, gazirana voda može povećati bol čira, kao i dodatno ga iritiraju. Dok je žgaravica simptom ulkus - bol ulkusa je često gori, a ne oslobađa se uzimanjem antacida. Ako mislite da imate ulkus, osobito ako osjećate oštru bol u području trbuha, povraćate krv ili imate krv u stolici, obratite se liječniku radi hitne medicinske pomoći.
vodu, klub soda, mineralnu vodu i mnoštvo drugih imena, samo je pitka voda s dodatnom karbonizacijom, bilo iz kemijskog procesa, kao kod vode seltzer, ili uvođenjem plina pod tlakom kako bi se stvorili mjehurići ili "fizz". "Ugljičnu vodu je sigurno piti, iako može pogoršati simptome nekih probavnih problema.
Video dana
Mineralna gustoća kosti
Colas, gazirana pića koja uključuju kofein i fosfornu kiselinu, mogu dovesti do slabijih kostiju, ali gazirana voda neće uzrokovati gubitak minerala, prema studija objavljena 2006 u "American Journal of Clinical Nutrition. "Ljudska studija otkrila je da samo unos cola, a ne i druga gazirana bezalkoholna pića, uključujući gaziranu vodu, uzrokuje nisku mineralnu gustoću kostiju.
Fizzy voda može dovesti do dodatnog plina u vašem probavnom sustavu, koji, iako nije nužno opasno, može dovesti do pucanja ili nadutosti. Plin u vašem probavnom traktu također se može povećati ako pijete previše brzo gaziranu vodu, što može dovesti do dodatnog gutanja zraka - nešto što u malim količinama jede ili pije. Ako imate probavni poremećaj, kao što je sindrom iritabilnog crijeva, dodatni plin iz gazirane vode može uzrokovati bolan nadražaj i nelagodu u trbuhu.
Žgaravica, nazvana i refluksa kiseline ili refluksa gastroezofagea, događa se kada sfinkter između vašeg mišića i jednjaka dopušta sadržaj želuca da se lagano regurgitirati u jednjak. To stvara gori osjećaj u prsima i području želuca koji može biti potencijalno opasno ako se često javlja. Dodatni plin u karbonatiziranoj vodi stvara više pritiska u trbuhu, povećavajući šanse da će vaš želudac regurgitirati sadržaj prema gore. Neke karbonirane vode također uključuju prirodne arome, kao što su limun ili vapno, što može povećati kiselinski sadržaj, što gori gorušica.
Može li iritirati ulkus
