Prehlada refluks kiseline za malu djecu
Sadržaj:
- Zdravo jedenje za malu djecu
- Općenito, zdrava prehrana za rastuće dijete treba uključivati voće, povrće, cjelovite žitarice, mršave proteine i mliječne proizvode. Iako ne postoji određena dijeta za malu djecu s refluksa kiseline, postoje neke zdrave navike koje slijede da bi vam olakšalo simptome. Jesti manje obroke i hraniti dijete češće pomaže osigurati da želudac ne postane prepun. To je važno jer prekomjerno napunjenost želuca povećava pritisak iznutra, što može potaknuti refluks. Za izbirljiva jela, važno je odabrati hranu bogatu hranjivim tvarima - što znači da daju više zdravih hranjivih tvari u odnosu na njihovu kalorijsku količinu. Također može biti korisno izbjegavati slamke kada pije kako bi se uklonio višak zraka u trbuhu i uzrokujući nadutost.
- Modovi načina života
- Alergija na hranu - kao što je reakcija na kravlje mlijeko, jaja ili soja - neuobičajeno je, ali mogući uzrok refluksa kod malog djeteta. Posebice, alergija na kravlje mlijeko povezana je s simptomima refluksa kiseline, uključujući i pljuvanje, povraćanje i trbušne bolove. Povezanost između alergije i refluksa kravljeg mlijeka uobičajena je u dojenčadi i obično se smanjuje u težini kad dijete dobije stariju dob. U članku "Liječnici u Sjevernoj Americi" iz travnja 2011. godine navodi se da alergija na kravlje mlijeko utječe na 2 do 3 posto male djece. Alergija se obično razvija u djetinjstvu i može uzrokovati refluks, što obično prati i druge simptome, poput crvenog osipa ili košnica nakon jela. Medicinska procjena je potrebna kako bi se utvrdilo mogu li alergije na hranu uzrokovati refluks kiseline u malom djetetu.
- Točna dijagnoza je presudna ako dijete doživljava simptome koji mogu biti povezani s refluksa kiseline, budući da bi problemi mogli biti posljedica neobrađenog refluksa. Potražite medicinsku pomoć što je prije moguće, ako vaš toddler: - Odbija jesti. - Je li bol povezan s prehranom? - Udisanje ili iskustvo disanja nakon jela. - Vruće često ili ima krvavo, žuto ili smrdljivo povraćanje. - prolazi krvavo ili crne stolice ili ima česte proljev ili zatvor. - Gubi težinu ili ne dobiva na težini kako se očekuje.
Spuštajući se - poznato medicinski kao refluks - utječe na više od dvije trećine svih zdravih dojenčadi, prema američkoj Akademiji za pedijatriju. Dok većina dojenčadi prerasta refluks u dobi od 1 godina, neki osjećaju dugotrajne učinke u njihovu malu djecu. U dojenčadi pljuvanja obično ne uzrokuje nelagodu, ali refluks u malom djetetu može uzrokovati povraćanje, trbušne bolove i odbijanje jesti. Budući da se ti simptomi javljaju i kod ostalih stanja, važno je potražiti profesionalnu dijagnozu prije postavljanja plana liječenja. Neki roditelji smatraju da mijenjanje njihove dijete dijete smanjuje simptome refluksa kiseline. Prije početka posebne prehrane, konzultirajte se sa svojim liječnikom kako bi se osigurale sve prehrambene potrebe.
Zdravo jedenje za malu djecu
Općenito, zdrava prehrana za rastuće dijete treba uključivati voće, povrće, cjelovite žitarice, mršave proteine i mliječne proizvode. Iako ne postoji određena dijeta za malu djecu s refluksa kiseline, postoje neke zdrave navike koje slijede da bi vam olakšalo simptome. Jesti manje obroke i hraniti dijete češće pomaže osigurati da želudac ne postane prepun. To je važno jer prekomjerno napunjenost želuca povećava pritisak iznutra, što može potaknuti refluks. Za izbirljiva jela, važno je odabrati hranu bogatu hranjivim tvarima - što znači da daju više zdravih hranjivih tvari u odnosu na njihovu kalorijsku količinu. Također može biti korisno izbjegavati slamke kada pije kako bi se uklonio višak zraka u trbuhu i uzrokujući nadutost.
Modovi načina života
Roditelji mogu jednostavno uključiti modifikacije načina života kako bi olakšali potencijalne simptome refluksa. Komunikacija između roditelja i malog djeteta može biti teška kada pokušavate olakšati simptome. Čuvanje dnevnog dnevnika hrane može pomoći u identificiranju uzoraka i trendova kojima hrana uzrokuje simptome. Također može biti korisno izbjegavati zalogaje ili obroke neposredno prije jutarnjih ili poslijepodnevnih drijemanja i osigurati da se posljednji obrok ili snack na dan pojede nekoliko sati prije spavanja.Te promjene hranjenja osiguravaju da djetetov želudac nije pun kada leži, što može pomoći u ograničavanju ili ublažavanju simptoma refluksa.
Alergije i refluks kiselineAlergija na hranu - kao što je reakcija na kravlje mlijeko, jaja ili soja - neuobičajeno je, ali mogući uzrok refluksa kod malog djeteta. Posebice, alergija na kravlje mlijeko povezana je s simptomima refluksa kiseline, uključujući i pljuvanje, povraćanje i trbušne bolove. Povezanost između alergije i refluksa kravljeg mlijeka uobičajena je u dojenčadi i obično se smanjuje u težini kad dijete dobije stariju dob. U članku "Liječnici u Sjevernoj Americi" iz travnja 2011. godine navodi se da alergija na kravlje mlijeko utječe na 2 do 3 posto male djece. Alergija se obično razvija u djetinjstvu i može uzrokovati refluks, što obično prati i druge simptome, poput crvenog osipa ili košnica nakon jela. Medicinska procjena je potrebna kako bi se utvrdilo mogu li alergije na hranu uzrokovati refluks kiseline u malom djetetu.
Upozorenja, mjere opreza i sljedeći koraci
Točna dijagnoza je presudna ako dijete doživljava simptome koji mogu biti povezani s refluksa kiseline, budući da bi problemi mogli biti posljedica neobrađenog refluksa. Potražite medicinsku pomoć što je prije moguće, ako vaš toddler: - Odbija jesti. - Je li bol povezan s prehranom? - Udisanje ili iskustvo disanja nakon jela. - Vruće često ili ima krvavo, žuto ili smrdljivo povraćanje. - prolazi krvavo ili crne stolice ili ima česte proljev ili zatvor. - Gubi težinu ili ne dobiva na težini kako se očekuje.
Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uklanjanja hrane iz prehrane djeteta. Može se uputiti registriranom dijetetičaru za procjenu trenutne prehrane, osigurati da se zadovolje sve prehrambene potrebe i ako je potrebno savjetovati se o preporučenim zamjenskim hranama. Ako životni stil i promjene u prehrani ne rade, vaš pružatelj usluga može preporučiti lijekove kako bi se smanjili simptomi.
