Dan u životu brazilskog supermodela Gizele Oliveira
Sadržaj:
- Prvo što radi ujutro …
- O njezinoj filozofiji kondicije …
- Na hrani koja joj čini tijelo dobro …
- O zastrašivanju tjeskobe …
- U danima koji su prethodili predstavi …
Modeliranje može biti jako teško. Bez obzira na to kako izgleda na Instagramu - glamuru, slobodnu odjeću i poslije zabave - to je još uvijek profesija u kojoj su vaše fizičke osobine dio jednadžbe, i stoga ih poslodavci mogu kritizirati. Kao takvi, modeli moraju razviti gustu kožu i koristiti vlastitu praksu samopomoći kako bi smirili buku.
Samo pitajte model Gizele Oliveira, zapanjujućeg Brazilca koji je hodao u nekim od najtraženijih emisija na planeti. Nedavno smo sjeli i razgovarali o njezinoj jutarnjoj rutini, namirnicama koje je čine da se osjeća dobro, procesu lijevanja i njezinoj filozofiji kondicije. Iskreno rečeno, bilo je više slično razgovoru s prijateljem nego modelom, dok smo se vezali za naše manje česte domaće obroke i ljubav prema talijanskoj hrani. Ispod, pronađite njezine misli.
Prvo što radi ujutro …
"Prvo što radim kad se probudim je da se istuširam i pripremim za svoj dan. Obično radim ujutro - ja sam tip osobe koja se osjeća malo bolesna ako jedem prije vježbanja, pa radim i onda imaš ukusan doručak."
O njezinoj filozofiji kondicije …
"Pokušavam vježbati barem četiri do pet dana u tjednu, a nekoliko dana prije nastupa pokušavam svaki dan vježbati. Jako sam se trenirao u uvodu u show Victoria's Secret, čak i dijeleći nekoliko Uvijek se trudim da rad bude što je moguće zabavniji, slušam dobru glazbu i čak sa sobom dovodim i slatkog štenca Biebera.
Na hrani koja joj čini tijelo dobro …
"Kad je riječ o hrani, ja u kuhinji nisam puno kuharica. Ali s vremena na vrijeme isprobat ću recept. Obično ćete me naći kako jedem ukusnu brazilsku hranu, peruansku, talijansku ili japansku hranu."
O zastrašivanju tjeskobe …
"Obično sam stvarno smiren čovjek, ali ako se osjećam malo nervozno, pijenje vode uvijek mi pomaže. Uglavnom, volim se smiriti i smijati se s onim s kojim sam u blizini, bilo da je na setu, iza pozornice, ili kod kuće."
"Kasting za predstavu je najteži dio za mene. Nevjerojatne djevojke iz cijelog svijeta dolaze u New York kako bi odradile kasting, i sve su tako lijepe. Oni rade jako teško da bi bili tamo poput mene, tako da postoji Ali sve što trebate učiniti je pokazati da ste spremni, napraviti svoju najbolju pozu na pisti i pustiti svoju osobnost da sjaji. Ako ste učinili sve što možete, ono što bi trebalo biti."
U danima koji su prethodili predstavi …
"U predizbornoj emisiji Victoria's Secret, doista se trudim biti [najzdravija] verzija sebe i iznutra. Nažalost, to znači rezanje namirnica kao što su tjestenina, kruh i pizza. Također povećavam intenzitet i učestalost mojih vježbi, i pokušavam ostati smirena radeći opuštanje s prijateljima, gledanje filmova i druženje u parku ili u lokalnom kafiću."
FYI: Ovo je jedan korektor koji praktički svaki model zakune.
