Da, trebate proizvode za ljepotu bez glutena - evo zašto

Dijeta bez glutena mogla bi biti plan prehrane za svakoga tko želi smanjiti struk, ali ako doista patite od netolerancije na gluten - otprilike jedan od 100 ljudi ima celijakiju u cijelom svijetu - znate koliko je bolest prisutna u proteinu pšenica, ječam i raž mogu biti vašem tijelu. Ali što je kad se ti sastojci pojavljuju u šminkanju, koži i proizvodima za njegu kose?

Budući da većina kozmetike ili sadrži gluten ili su proizvedeni u pogonu koji obrađuje gluten, prepoznajemo zabrinutost mnogih onih s celijakijom. U pokušaju daljnjeg razumijevanja kako kozmetički proizvodi mogu utjecati na one s celiakijom, obratili smo se dermatologu i gastroenterologu na njihovo stručno mišljenje.

Prije zamjene isprobanih i istinitih proizvoda za šminku za njihove alternative bez glutena, pročitajte kako biste saznali kako kozmetički proizvodi koji sadrže gluten može utjecati na ljude s celijakijom.

Je li moguća alergijska reakcija?

To je apsolutno moguće, tvrdi dermatolog u New Yorku dr. Robyn Gmyrek, ali to ne mora nužno biti slučaj kod svakog celijakije. "Količina glutena koja je potrebna za nezakonitu reakciju varira od osobe do osobe", ona kaže. Međutim, gastroenterolog i osnivač Tula Skincare, dr. Roshini Raj, kaže da je, iako je to moguće, šanse da se to dogodi rijetko. "Pacijenti s celijakijom razlikuju se u smislu osjetljivosti, a postoji i mali dio ljudi koji su iznimno osjetljivi na minimalne količine glutena i mogu imati reakciju iz njihove kozmetike" Raj objašnjava.

Kako se to događa?

Stručnjaci se slažu da je molekula glutena prevelika da bi se topički apsorbirala kroz kožu - tako da smo tamo sigurni - ali problem leži u proizvodima koje nenamjerno unosimo. "Ako koristite kozmetički proizvod koji sadrži gluten i nalazi se u blizini područja usana, postoji mogućnost da možete konzumirati neke i stoga imati reakciju", objašnjava Raj. Ruž za usne, balzam za usne i temelj su glavni krivci, dodaje Gmyrek, ali kaže da i vaš šampon, losion i kreme mogu biti previše. I premda su šanse za reakciju niske, oba liječnika se slažu da je moguće imati reakciju tako što ne perete ruke nakon nanošenja kozmetičkog proizvoda i prebacite ga na bilo koju hranu koju nakon toga pojedete.

Kako izgleda?

"Ista reakcija koju bi osjećala celijakija kad jedu gluten [pojavit će se nakon uzimanja kozmetike]" Kaže Raj. To uključuje nadutost, proljev, bol u trbuhu i plin. Međutim, Gmyrek kaže da neki pacijenti s celijakijom (procjenjuju se na 15 do 25 posto oboljelih) također pokazuju svoje simptome na koži kroz herpetiformis stanja dermatitisa. "Tada bi na koži osjetili osip s svrbežom s malim mjehurićima", objašnjava ona.

Sastojci

"Ako imate osjetljivost, preporučio bih provjeru svih proizvoda za sastojke glutena", kaže Gmyrek. »Dakle, nema pšenice, hidroliziranog proteina pšenice, ječma, zobi ili zrna, jer su oni možda bili unakrsno kontaminirani pšenicom. Hoće li svi izazvati reakciju? Bolje je sigurno nego oprostiti. " Iako je nemoguće da bilo koji dermatolog dokaže jednog krivca, dr. Gmyrek je sumnjičav prema sastojcima glutena: "Kada imam pacijenta na dijeti bez glutena i još uvijek imam simptome, prolazimo kroz svaki proizvod i eliminiramo sve što bi moglo pružiti izlaganje glutenu."

Držite se za neke od naših omiljenih proizvoda za ljepotu bez glutena!

Maskara

Tarte svjetla, kamera, trepavice 4-u-1 21 USD

Zamijenite vašu maskaru za Tarte-ovu verziju bez glutena, jer je važno da se proizvodi bez glutena drže podalje od očiju, gdje je vjerojatnije da će se apsorbirati.

CC krema

Mirabella CC Crème $ 36

Zabrinuti ste zbog toga što vaš fond uzrokuje reakciju? Isprobajte ovu ultra hidratantnu CC kremu bez glutena koja dobiva pet od pet zvjezdica na Amazonu.

vrhunac

RMS Beauty Living Luminizer 38 kn

RMS's kokosovo ulje-based vrhunac je kultni favorit, i to samo tako se događa da se bez glutena, kao dobro.

Crayon za usne

Juice Beauty Phyto-Pigments Svjetleći krejon za usne $ 22

Iznimno je važno držati kozmetiku koja sadrži gluten daleko od usta. Promijenite svoj isprobani i istinski sjaj za usne za najprodavaniji krejon za usne koji je bez glutena i svilenkasto glatka.

Ovlaživač

Burt's Bees dnevna krema za sjaj 17 dolara Ovakav ovlaživač Burt's Bees bez glutena je droga i "dobra dnevna krema za ljetne mjesece", kaže jedan pregledavatelj.

Ruž

Suočen s La Crème-om u boji koji je natopljen ružem od 22 $

Samo zato što ne biste trebali nositi kozmetiku koja sadrži gluten u blizini vaših usta, ne znači da se uopće morate odreći crvenog ruža. Umjesto toga, odlučite se za Too Faced ruž za usne bez glutena, koji je, prema ocjeni KarloJH, "bogata, kremasta, hidratizirajuća, s tragom sjaja".

Šampon

Da za šampon za zaštitu boje od krastavaca $ 10

Još uvijek možete zaštititi svoju boju kose dok idete bez glutena s ovom bojom koja štiti šampon od Da do krastavaca, što Amali recenzent Cali_mom kaže da je njezin omiljeni šampon "svih vremena" i "dobar za kosu u boji".

Za više ljepota bez glutena, pogledajte o čemu stručnjak ima rećinjegu kose bez glutena.